5月のレッスンスケジュール
- wellblume55
- 4月29日
- 読了時間: 1分
更新日：5月8日
今年度が始まってそろそろ１ヶ月
少しずつ生活リズムも整い
慣れてきた頃でしょうか？
慣れてきた頃にやってくるG.W.
朝、起きる時間や寝る時間
食事の時間
テレビ、スマホ、ゲームの時間
などなど
生活リズムが
崩れてしまいガチなので
出来るだけいつものリズムで
過ごすよう心がけていきましょう🍀
５月のHomework CafeもG.W.中に開催予定です✏️😁
そして、５月は
カラダを動かすのに最適の季節🍀
家でじっと過ごすより
しっかりカラダを動かして巡りを上げていきましょうね❣️
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5月のレッスンスケジュール
📖Homework Cafe
５／４(日)
10：00〜12：00
⚪️糸かけワークショップ
５／２７（火）
10：00〜12：00
13：30〜15：30
⚪️オンラインヨガ
５／３１（土）
9：30〜 10：30